Čo sú lupiny?
Lupiny nie sú trvalým stavom kože, môže sa jednať aj o prechodný problém, ktorý nastáva, keď telo prechádza hormonálnymi zmenami, ako je puberta alebo tehotenstvo. Keďže pokožka hlavy je zvyčajne pokrytá vlasmi a nevidíme v akom stave sa nachádza, lupiny sa prejavujú drobnými bielymi šupinkami odumretej kože.
Viac informácií o lupinách
Fakty o lupinách
-
![]()
Lupiny - bežný a často sa vyskytujúci problém pokožky hlavy. Každý druhý človek aspoň raz za život trpí lupinami, ktoré sú tiež často sprevádzané príznakmi, ako je svrbenie, pocit pálenia a začervenania pokožky hlavy.
-
![]()
Lupiny postihujú viac mužov ako ženy. Jedným z dôvodov je, že muži produkujú viac mazu, čo spôsobujú hormóny. Tento maz spôsobuje lepkavosť lupín, a následne nadmerný rast huby Malassezia furfur.
-
![]()
Najčastejšou príčinou lupín je kvasinková pleseň. Malassezia furfur, ktorá sa prirodzene vyskytuje v mikroflóre na vonkajšej vrstve pokožky hlavy u každého človeka v koncentrácii až 46%.
-
![]()
Nadmerný rast huby vedie k lupinám, svrbeniu a začervenaniu pokožky hlavy, čo môže v závažných prípadoch spôsobiť až seboroidnú dermatitídu.
Najčastejšie príčiny lupín
Aby kožné bunky ostali zdravé, koža sa prirodzeným spôsobom zbavuje tých starých. Lupiny vznikajú, keď sa tento cyklus obnovy pleti zrýchli. Šupinatú a svrbivá pokožku hlavy môžu spôsobovať:
Suchá koža
Suchá koža - Lupiny sa vyskytujú častejšie v chladnom počasí, ktoré spôsobuje vysušenie pokožky
Malassezia
Malassezia furfur je najčastejšou príčinou lupín. Je to huba prirodzene nachádzajúca sa na vonkajšej koži, ktorá spôsobuje problémy, pri nadmernom raste
Ročné obdobie
Stav kože môžu zhoršiť rôzne vonkajšie faktory, ako napr.: znečistenie ovzdušia alebo nízka vlhkosť
Dermatitída
Lupiny sa môžu objaviť aj v dôsledku nadmerného používania prípravkov na vlasy alebo nepretržitého používania pokrývky hlavy (čiapka, šatka, klobúk...)
Niektoré ochorenia
Interné faktory ako hormonálne zmeny alebo stres môžu taktiež zohrávať svoju úlohu
Iné
Diéta (napr. nedostatok zinku) alebo rôzne choroby tiež umožňujú množenie baktérií
Tipy na prevenciu lupín
Nižšie nájdete niekoľko najlepších tipov na prevenciu lupín:
Vyhnite sa stresu
Ak trpíte lupinami, stres môže niekedy zhoršiť príznaky, pretože oslabuje prirodzenú obranyschopnosť tela.
Vyvážená strava
Príjem kvalitnej stravy nemá vplyv len na vaše zdravie, ale aj na vaše vlasy a pokožku hlavy. Potraviny, ktoré sú bohaté na Omega-3 mastné kyseliny, prispievajú k udržaniu zdravej pokožky hlavy.
Masáž
Počas umývania vlasov šampónom Nizoral, si hlavu zľahka masírujte, čo napomôže odstráneniu lupín a zároveň sa pokožka pokryje liečivou látkou.
Pravidelné umývanie vlasov
Pravidelné umývanie vlasov je nevyhnutné, aby sa odstránilia mastotu, ktorá sa vytvára na pokožke hlavy.
Vyčistite kefy na vlasy
Pravidelne umývajte kefy a hrebene, aby ste odstránili všetky odumreté vlasy a zvyšky používaných vlasových produktov.
Stylingové výrobky používajte s mierou
Nadmené používanie stylingových výrobkov, ako je gél a sprej na vlasy, môže spôsobiť zvýšenú mastnotu na pokožke hlavy a vlasoch, čo môže spôsobiť podráždenie pokožky a tvorbu lupín. Stylingové prípravky používajte v optimálnej miere a vždy sa uistite, že ste ich dôkladne z vlasov zmyli.
Ako sa starať o pokožku hlavy
-
![]()
Pred priamym slnečným žiarením, chráňte svoju pokožku vhodnou pokrývkou hlavy.
-
![]()
Vyhýbajte sa chemickým ošetreniam, ako je farbenie, trvalá, melír.
-
![]()
Pri umývaní vlasov nepoužívajte horúcu vodu, nastavte teplotu na vlažnú.
-
![]()
Vlasy si pravidelne vyčesávajte, aby ste odstránili odumreté bunky.
Dajte zbohom ostatným šampónom proti lupinám a šampónom s obsahom dechtu.
Nizoral® lieči príčiny lupín, nie len symptómy. Obsahuje ketokonazol, najpredpisovanejšiu účinnú látku na liečbu lupín na celom svete. Zatiaľ čo väčšina kozmetických značiek sa zameriava najmä na príznaky lupín, Nizoral® sa zameriava na jej príčiny. Viditeľné výsledky sú už po 2 týždňoch používania a je klinicky dokázané, že reguluje aj príznaky ako svrbenie a odlupovanie.
