Čo sú LUPINY?

Najprv sa pozrime bližšie na to, čo vlastne lupiny sú. Ide o odumreté šupinky kože, ktoré sa odlupujú z pokožky hlavy. Keďže sa pokožka hlavy, rovnako ako pokožka na tele, neustále obnovuje, nenápadné šupinky na jej povrchu sú prirodzené a ide o jav, ktorý sa týka každého z nás. Ak sa však pokožka začne odlupovať vo väčšej miere alebo sa šupinky začnú z pokožky hlavy odstraňovať ťažšie, vznikajú lupiny.

Aké sú príčiny lupín?

Najčastejšou príčinou lupín je premnoženie kvasinky Malassezia, ktorá sa prirodzene vyskytuje na pokožke hlavy. Ak sa však premnoží, vzniká zápal pokožky hlavy, ktorý vedie k tvorbe lupín. Existuje však aj množstvo ďalších príčin vzniku lupín, ako je nesprávne používanie vlasových prípravkov, nevhodná strava, stres, nedostatok vitamínov a minerálov, niektoré ochorenia alebo suchá pokožka hlavy.

Aký je rozdiel medzi suchými a mastnými lupinami?

Suché lupiny sú spojené so suchou a šupinatou pokožkou hlavy. Rozpoznáte ich podľa toho, že sú malé a jemné, často ich sprevádza svrbenie pokožky hlavy a na ramenách sú viditeľné ako jemný belavý poprašok.

Naopak, mastné lupiny bývajú väčšie, majú podobu šupín a viac priľnú k pokožke hlavy aj vlasom. Ľudia trpiaci mastnými lupinami mávajú zároveň problém s rýchlym mastením vlasov. Liečba lupín by mala vždy závisieť od toho, či ide o suché alebo mastné lupiny.

Pri suchých lupinách siahnite po šampónoch na citlivú a suchú pokožku hlavy

Ak vás trápia suché lupiny, je dôležité zvoliť správne vlasové prípravky. Vhodnou voľbou sú šampóny určené na starostlivosť o suchú a citlivú pokožku hlavy. Naopak, šampóny určené proti mastným lupinám sa v tomto prípade neodporúčajú, pretože by mohli problém so suchou pokožkou ešte zhoršiť.

Ako bojovať proti mastným lupinám?

Druhým typom sú mastné lupiny. V tomto prípade siahnite po šampónoch proti lupinám. Výber správneho šampónu by mal závisieť od závažnosti problému. Šampóny proti lupinám zvyčajne obsahujú protizápalové a upokojujúce zložky, ako aj antibakteriálne a protiplesňové látky, medzi ktoré patria napríklad ketokonazol alebo kyselina salicylová. Okrem šampónu proti lupinám môžete starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy doplniť aj vlasovým tonikom.

Lupiny vs. suchá pokožka hlavy

Lupiny nie sú vždy príčinou svrbenia a šupinatenia pokožky hlavy. Na vine môže byť aj suchá pokožka hlavy. Ako zistíte, s ktorým problémom sa stretávate?

Suchá pokožka hlavy je veľmi často spojená so suchými vlasmi, ktoré sa ľahko lámu a strácajú svoj prirodzený lesk. Ľudia so suchou pokožkou hlavy mávajú často aj suchú pokožku na iných častiach tela. Typickými príznakmi sú tiež svrbenie a podráždenie pokožky.

Aké sú príčiny suchej pokožky hlavy?

Medzi najčastejšie príčiny suchej pokožky hlavy patrí príliš časté umývanie vlasov, používanie nevhodných šampónov, časté fénovanie, stres, nevyvážená strava a nedostatok dôležitých vitamínov a minerálov.

Ako sa starať o suchú pokožku hlavy?

Pri starostlivosti o suchú pokožku hlavy sú nevyhnutné správna výživa a dostatočný príjem tekutín. Samozrejmosťou je aj správny výber vlasových prípravkov. Šampóny by mali byť určené na starostlivosť o suchú pokožku hlavy. Suchú pokožku pomáhajú regenerovať aj šetrné hydratačné prípravky vo forme kondicionérov, vlasových masiek, vlasových olejov alebo sér a toník s antibakteriálnymi zložkami, ktoré pomáhajú obnovovať prirodzenú rovnováhu pokožky hlavy a zároveň ju hydratujú.

Vyhnite sa fénovaniu horúcim vzduchom, príliš častému používaniu stylingových prípravkov a umývaniu vlasov horúcou vodou. Pomôcť môžu aj niektoré osvedčené domáce postupy – napríklad oplach vlasov jablčným octom alebo harmančekovým čajom.

Vyskúšali ste už všetko proti lupinám? Nizoral je klinicky overené riešenie proti lupinám, ktoré pôsobí na ich príčinu aj príznaky. Zistite viac tu.