
Udržujte svoju pokožku hlavy zdravú po celý rok s týmito tipmi na starostlivosť.
Až polovica z nás bude mať počas života problémy s lupinami. No aj keď vás lupiny netrápia, stále sa môžete stretnúť so suchou a svrbivou pokožkou hlavy, ktorú môže spôsobiť množstvo rôznych faktorov. Udržte si rovnováhu pokožky hlavy s naším sprievodcom starostlivosti.
- Umývanie vlasov vo veľmi horúcej vode môže pripraviť pokožku hlavy o prirodzené oleje, čo spôsobuje lámavosť vlasov a vysušovanie pokožky. To môže viesť k svrbeniu alebo zhoršeniu príznakov lupín. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov sa sprchujte vo vlažnej vode alebo skúste striedať teplú a studenú, aby ste podporili krvný obeh.
- Dávajte si pozor na stylingové produkty, ktoré používate. Hoci samy o sebe lupiny nespôsobujú, pri nedostatočnom vymývaní sa môžu hromadiť vo vlasoch. To môže viesť k suchej pokožke hlavy a svrbeniu.
- Stres môže mať nepriaznivý vplyv na pokožku hlavy. Spôsobuje zvýšenú tvorbu hormónu kortizolu, ktorý uvádza telo do reakcie „boj alebo útek“. Tým sa oslabuje imunitný systém a narušený mikrobióm pokožky hlavy môže viesť k vzniku lupín.
- Prevencia je kľúčová. Používajte pri umývaní vlasov každodenný šampón proti lupinám, ako je Nizoral Daily Care. Nielenže pomáha predchádzať lupinám, ale zároveň udržiava pokožku hlavy vyváženú a bez šupiniek, pričom zanecháva vlasy lesklé a ľahko upraviteľné.


